Какую роль может играть психология в футболе?
За последние несколько лет, роли психологии в профессиональной тренерской футболу поднялась в значение. Назначение Билла Besick как психолог, чтобы Дерби Каунти ФК в английской премьер-лиги не только открыла двери, но показал, как это может помочь понять и улучшить производительность игрока.
Психология спорта играет все более важную роль в оказании влияния на футбол производительности. В Ajax футбольного клуба в Голландии, их выбор политики 18-летняя игроков зависит 80% времени на интеллект и личность футболиста! Спортивный психолог может определить слабые места в психологической состав игроков и может предоставить необходимые консультации, так что игрок может постоянно играть на его оптимального уровня производительности. Besick сам упоминает, что игроки и тренеры должны смотреть за пределы физической и технической оценки по оценке базовых психических, эмоциональных и даже образа жизни.
Тестирование личности игрока, который может оказаться полезным. Тренер может иметь представление о различиях в характере между игроками и таким образом узнать, как лучше справиться с этой проблемой. Испытания показали, что успешные футболисты обладают превосходной психического и эмоционального здоровья (меньше злости, напряженности и большей энергией), чем другие, которым может потребоваться психологическая поддержка / консультации.
Спортивные психологи могут использоваться также для измерения мотивации и внимания уровнях. Исследования на австралийский футбол показали, что топ-команды забил высоко в тестах на таких факторах, как диск, решительность, лидерство и психического прочность. Кроме того, производительность игрока может зависеть от его возбуждения уровней, которые относятся к уровню бодрствования, внимания и бдительности. По мере роста возбуждения уровнях, с тем же уровнем производительности хотя Есть оптимального уровня, который не должен быть принят. Снова спортивный психолог может помочь найти и сохранить игрока мысленно на этих оптимальных уровней.
После того, как спортивный психолог обнаружил личности, мотивации и внимания стилей группа игроков, то улучшения могут быть предприняты. Такие области, как релаксация и ментальными образами (где игроки картина себя выполнение конкретных навыков и действий во время игры) могут быть использованы. Образы самогипноза было установлено, что полезно, поскольку позволяет игрокам узкие свое внимание и удалить отвлекающие факторы. Постановка целей, концентрации и уверенности в себе сессий также может быть реализован.
Сохранение команды мотивированы и предотвращения игроков становится уныние, чувство неудачи и потери самооценки является жизненно важным. Хорошие интересные решения коучинг может помочь, например, такие как достижение через постановку целей, ощущение (через стимулирование и захватывающих занятий) и место работы (чувство принадлежности к клубу). Любой хороший тренер скажет вам, что командный дух имеет жизненно важное значение для достижения успеха.
Исследования также направлены на тренера-плеер отношения. Интересно, Бельгия тренеров были найдены не имеющие достаточный уровень понимания и восприятия плохих личности футбола игрока. Это может быть из-за недостатка усилий, чтобы психологический аспект футбола в Бельгии. Тренеры также были предметом исследования измерения их уровень стресса. Существует тесная связь между игрой (большей ЧСС в важные моменты) и высокий уровень стресса в определенные моменты в этом сезоне. Тренеры, как игроки должны научиться оценивать и справляться со стрессом, с тем чтобы предотвратить проблемы со здоровьем.
Дэви, который работал со многими профессиональными австралийских футболистов списки того, что он чувствует, делает хороший игрок психологически ...
1 / Немного экстраверт лично, немного тревожно
2 / Его мотивация высока, чтобы выиграть, уверенность, coachability, добросовестность и решительность
3 / стимулом для достижения совершенства и успеха, любит стрессовые ситуации, является агрессивным и товарищеского
4 / Настроение профиль менее напряженной, подавленность, гнев, усталость и смущены и показывает больше психических сил
5 / Он может обрабатывать информацию, не перегружен и имеет высокую самооценку
6 / Он устанавливает цели, методы релаксации, образность и самогипноз перед игрой.
Футбольный тренер или игрок никогда не должны чувствовать стыд, призывая к услугам квалифицированного психолога спорта. Грань между успехом и неудачей очень тонкая и игроков, которые психически сильны и имеют волю к победе стоят больше шансов на успех, чем дегустация тех, кто просто верить в свои физические и технические способности.
20.10.2011
http://www.vzsf.ru/advices/what_role_can_psychology_play_in_football/
